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Voitures électriques : ça roule dans les territoires insulaires !
Les voitures électriques ne se sont pas encore imposées dans les zones insulaires françaises. Malgré un départ timide, ces territoires au bilan déjà flatteur en matière de développement des énergies renouvelables devraient pourtant devenir les vitrines des véhicules électriques, portés par une nouvelle vague d’innovations et des politiques publiques mieux adaptées.
Produire et consommer propre. L’objectif affiché par les autorités françaises est de produire 40 % d’électricité issue des énergies renouvelables en 2030. C’est ambitieux, voire même très ambitieux, à en croire les conclusions du Conseil Général de l’Environnement et du Développement Durable (DGEDD). Cette instance du Ministère de l’Environnement explique dans son rapport de février 2017 qu’il sera par ailleurs très compliqué de diviser par 4 les émissions de Gaz à effet de serre d’ici à 2050 comme l’a assuré Paris à ses partenaires internationaux. Pourtant, les efforts de l’Etat sont certains depuis le Grenelle de l’Environnement en 2007. Une décennie pendant laquelle le développement des énergies renouvelables a été favorisé, tout comme l’émergence des véhicules électriques.
Véhicules électriques dans les territoires insulaires : un destin tout tracé
L’Association nationale pour le développement de la mobilité électrique (Avere) a célébré en mars 2017 la cent millième immatriculation d’un véhicule électrique ou hybride en France depuis 2010, faisant de l’Hexagone le champion européen en la matière. Le développement est positif, mais est à relativiser car les véhicules propres ne représentent qu’environ 1 % du marché français. Pour que la place des véhicules électriques augmente plus significativement, les régions insulaires que compte notre pays ont de sérieux atouts à faire valoir.
Tout d’abord, les distances moyennes parcourues par les automobilistes y sont peu élevées (24 kilomètres par jour et par habitant à la Réunion) et devraient constituer un avantage pour le développement des voitures électriques à l’autonomie pas encore aussi grande que les véhicules utilisant les énergies fossiles. De plus, la circulation se concentre sur le littoral et permet d’implanter des bornes de recharge aisément utilisables pour le plus grand nombre. Enfin, les énergies fossiles sont plus chères qu’en métropole en raison des coûts de transport, et il y a donc un avantage économique certain à se tourner vers l’électrique.
Tout plaide donc pour une fin plutôt rapide des énergies fossiles dans ces territoires insulaires non interconnectés au réseau national. Des territoires qui ne peuvent bénéficier que de l’énergie produite sur place ou importée au prix fort sous forme de fioul. Seule la géographie des lieux constitue encore un obstacle, mais il tend à s’effacer face aux innovations techniques qui ne cessent de renforcer l’attrait pour les véhicules électriques.
Les énergies renouvelables comme solution aux véhicules électriques
Les acteurs de l’énergie concentrent leur attention sur le développement des énergies renouvelables mises au service de l’automobile propre. Les territoires insulaires ne sont certes pas (bien) connectés au reste du réseau, mais s’inscrivent dans un environnement au fort potentiel en énergies renouvelables. Leur utilisation à bon escient permettrait de ne plus recourir aux énergies fossiles et dissiperait le risque de voir une dangereuse surconsommation d’électricité aux heures où les automobilistes rechargent généralement leur voiture. La preuve à La Réunion et en Corse avec 2 expérimentations menées en parallèle et reposant sur les EnR.
Le projet VERT (pour Véhicule Electrique pour une Réunion Technologique) a été lancé en 2013 par un consortium regroupant sept entités publiques et privées (EDF, Renault, Sunzil, Schneider Electric, le Groupe Bernard Hayot et Total). L’idée est simple : profiter de l’ensoleillement exceptionnel de l’île pour développer des bornes de recharge qui ne fonctionnent qu’à l’énergie solaire grâce à des panneaux photovoltaïques. Cette solution technique s’est avérée efficace et a permis un développement des infrastructures à La Réunion.
Une solution semblable a été mise en œuvre en Corse avec Driveco, filiale de Corsica Sole, qui a développé un système de station de recharge pouvant accueillir sept véhicules simultanément. La première station a été implantée près de Bastia et Driveco compte installer un point de recharge (« station-parasol » ou simple borne) tous les 50 kilomètres. Un maillage assez dense pour ne pas craindre de se retrouver en panne sèche.
Un autre écueil est écarté par les solutions technologiques livrées par l’avancée de la science : le problème de l’intermittence des EnR. Comment espérer recharger sa voiture si la borne photovoltaïque est plongée dans la pénombre la nuit ou par mauvais temps ? EDF SEI, EDF EN, EDF R&D, Aérowatt, Météo France, Sidec et l’Université de La Réunion se sont penchés sur cette question et ont imaginé le projet Pégase en 2009. Un système qui permet de relier une ferme éolienne de 10 MW et une ferme photovoltaïque de 10 MWc (MW ou MWc ?) à une batterie sodium-soufre d’1 MW. Le tout relié à une station d’observation météo permettant de prévoir la production d’énergie. Une solution de stockage innovante qui évite de manière significative les pertes énergétiques. Des solutions existent donc laissant la voie libre au développement à grande échelle de l’automobile propre dans les îles.
Enfin, l’Etat contribue pleinement à cet essor grâce à plusieurs dispositifs qui ont montré leur plus-value. Ainsi, le bonus écologique mis en place en 2008 a bénéficié à 50 000 véhicules électriques pour les seules années 2015 et 2016. Le montant de ce bonus écologique, pouvant atteindre jusqu’à 10.000 euros, varie en fonction du niveau d’émission de CO2 du véhicule neuf acheté. Nicolas Hulot, le ministre de la Transition écologique et solidaire souhaite accélérer cette transition électrique. Il a annoncé, jeudi 6 juillet 2017, la création d’une prime pour aider les ménages modestes à acquérir un véhicule plus propre, même d’occasion. L’Etat est vigilant et modifie ses dispositifs afin d’accompagner un mouvement voué à prendre toujours plus d’ampleur.
De plus en plus de français vantent les vertus des huiles essentielles pour un usage quotidien. En diffusion, inhalation, massages ou parfois même en ingestion, certaines essences, comme la lavande ou l’eucalyptus, sont plébiscitées. A Albi, une boutique aide même des patients atteints de Covid-19 à retrouver l’odorat grâce à l’aromathérapie ! Huile essentielle phare des connaisseurs, le ravintsara reste relativement méconnu du grand public. Zoom sur cette plante complète et familiale.
Mais d’où viennent les huiles essentielles de Ravintsara ?
Importé de Chine, le ravintsara est un arbre qui pousse aujourd’hui principalement sur l’île de Madagascar. Bien que faisant partie de la famille des camphriers, vous ne trouverez pas de camphre dans l’huile essentielle de ravintsara ! Attention également à ne pas le confondre avec le ravensare aromatique, lui aussi présent sur les terres malgaches. Ce dernier fait partie de la famille des lauracées et ses indications sont très différentes.
Obtenue par distillation des feuilles fraîches à la vapeur, la teneur en eucalyptol est élevée avec l’huile essentielle de ravintsara. Ceci lui confère donc une odeur agréable, fraîche et légèrement épicée.
Ravintsara indication : dans quelles circonstances utiliser cette huile essentielle ?
Comme pour beaucoup d’huiles essentielles, l’essence de ravintsara possède de nombreux atouts et peut être utilisée pour vous aider dans différents domaines.
L’huile essentielle de ravintsara et les affections respiratoires
Le ravintsara est reconnu pour ses qualités anti-infectieuses, antivirales et tonifiantes. L’huile essentielle de ravintsara est ainsi le plus souvent indiquée pour aider à soulager les affections respiratoires telles que la grippe, la bronchite ou les rhinopharyngites. Considéré comme un antibiotique naturel, le ravintsara possède des propriétés fluidifiantes et expectorantes, particulièrement conseillée dans les toux sèches. Il est également préconisé pour stimuler les défenses immunitaires et renforcer l’organisme contre les maux de l’hiver.
Les autres indications du ravintsara
Également antispasmodique, l’huile essentielle de ravintsara peut aider à soulager certaines douleurs intestinales et favorise la décontraction musculaire. Toutefois, c’est aussi pour ses bienfaits sur le tonus et l’équilibre nerveux que cette plante est souvent conseillée. Soutien contre la fatigue et les moments de déprime, le ravintsara peut aider à l’endormissement grâce à ses vertus anti-stress, et devenir un ami précieux dans l’insomnie et les troubles du sommeil.
Utilisations et précautions d’emploi de l’huile essentielle de ravintsara
Si elles sont réputées pour leur efficacité, certaines huiles essentielles sont à manier avec précaution. Des articles de presse viennent régulièrement mettre en garde contre des effets indésirables, ou même des dangers avec les sprays et les diffuseurs par exemple. Alors, qu’en est-il de l’huile essentielle de ravintsara ?
Ravintsara et grossesse : évidemment déconseillé
L’usage de l’huile essentielle de ravintsara est familial. Cela veut dire qu’il peut être utilisé pour tous à partir de 3 ans. Deux contre-indications de taille sont à noter toutefois : le ravintsara est interdit pour les personnes sous traitement immunosuppresseur, et il est également proscrit pour les femmes enceintes. Après la grossesse, il est aussi conseillé aux femmes allaitantes de demander un avis à leur médecin avant d’utiliser cette huile essentielle.
Comment utiliser les huiles essentielles de ravintsara ?
Selon le but recherché, il est possible d’utiliser les huiles essentielles en diffusion, en inhalation, par voie cutanée ou par voie interne. Certaines essences peuvent être dangereuses lorsqu’elles sont ingérées. Ce n’est pas le cas du ravintsara. Avec cette plante, tous les modes d’utilisation sont possibles sans danger, dès lors que les restrictions évoquées précédemment sont respectées.
Une ou deux gouttes sous la langue, massage ou diffusion en synergie, inhalation par vapeur ou sur un mouchoir : tout est possible avec l’huile essentielle de ravintsara. N’hésitez pas à prendre conseil auprès d’un spécialiste en aromathérapie pour déterminer les usages les plus efficaces par rapport à votre problématique.
Devenez imbattable sur toutes les huiles essentielles après le ravintsara
Vous avez découvert l’huile essentielle de ravintsara et ses multiples avantages. Découvrez l’aromathérapie dans son ensemble et déclinez les huiles essentielles en des synergies qui vous ressemblent. Cela pourrait bien changer votre vie.
Identifier la cause de ses problèmes de sommeil n’est pas toujours chose aisée. En effet, les raisons d’un mauvais sommeil sont diverses et peuvent être d’origine psychologique, physiologique ou environnementale. Parmi elles, le stress, une alimentation déséquilibrée, des excès de caféine ou d’alcool, l’utilisation d’écrans au coucher, ou encore un environnement peu propice au sommeil (bruit, chaleur, luminosité, mauvaise literie) etc. Mettre le doigt sur les sources de vos troubles du sommeil vous permettra de trouver des solutions adaptées.
Prendre conscience de son rythme circadien
Nous possédons tous une horloge interne de sommeil, appelée rythme circadien, qui influence notre sensation de fatigue. C’est un rythme qui est défini par l’alternance entre la veille, qui correspond à la période de la journée où l’on est éveillé, et le sommeil. Le décalage horaire ou encore un endormissement et un réveil à des heures différentes perturbent fréquemment les rythmes habituels de sommeil et de veille.
Il convient de se coucher tous les soirs à peu près à la même heure pour permettre à son rythme circadien de programmer cette heure de manière interne. Pratiquer une activité physique pendant la journée est également conseillé pour améliorer la qualité de votre sommeil. Toutefois, un entraînement trop intensif, notamment en fin de journée, peut provoquer des problèmes à l’endormissement.
Améliorer sa literie
Vous dormez sur un matelas qui commence à vieillir ou utilisez un oreiller devenu difforme avec le temps ? Une literie usée peut engendrer des troubles du sommeil non négligeables, en plus de problèmes de santé, notamment des maux de dos.
Il est peut-être temps d’opter pour une literie de meilleure qualité ! De plus en plus de marques développent des technologies avancées qui promettent une expérience de sommeil optimale. Ainsi, les matelas Emma offrent une adaptabilité maximale, grâce à une technologie de mousse qui propose plusieurs zones de confort et qui convient donc à toutes les morphologies.
Contrer le stress
Si c’est le stress qui vous empêche d’avoir un sommeil digne de ce nom, alors il va vous falloir trouver les méthodes qui vous permettront de le gérer au mieux. Il existe une foule de techniques à essayer, telles que l’aromathérapie, la méditation, l’ASMR, la lecture, l’écriture, s’endormir avec de la musique… S’accorder entre 30 minutes et 1 heure de relaxation avant de se coucher peut avoir de formidables résultats. Votre corps et votre esprit s’en trouveront détendus avant même que votre tête ne touche l’oreiller.
L’assurance habitation est primordiale afin de protéger votre logement et vos biens en cas de sinistre, mais aussi les membres de votre foyer. Véritable garantie pour faire face aux aléas de la vie, elle permet de se prémunir contre les préjudices. Découvrez nos conseils afin de choisir l’assurance habitation la plus adaptée à votre situation, qui vous assurera une sérénité garantie.
Assurance habitation : une obligation ?
Vous êtes locataire ? Vous avez l’obligation de souscrire à une assurance habitation auprès d’un assureur comme Groupama par exemple. Vous êtes copropriétaire occupant ou non occupant de votre logement et vous le louez ? Il est obligatoire dans ce cas, d’assurer à minima sa responsabilité civile pour pouvoir être couvert des éventuels dommages causés aux autres. Ne pas être assuré, c’est prendre le risque de devoir assumer seul l’entière responsabilité financière des sinistres causés par soi-même ou par le logement lui-même.
Evaluez rigoureusement vos besoins
Afin d’opter pour une assurance habitation adaptée, il convient de prendre en compte plusieurs critères : la composition de votre foyer, vos besoins spécifiques, votre situation (propriétaire ou locataire)… Pour qu’elle vous protège au mieux, une assurance habitation doit pouvoir compenser la dégradation, le vol ou la destruction de vos biens en cas de sinistre.
Estimez la valeur de vos biens de façon précise
Pour qu’ils soient couverts à leur juste valeur, il est important d’évaluer avec justesse la valeur de vos biens mobiliers. Cela concerne l’ensemble des objets personnels qui se trouvent dans votre logement : meubles, électroménager, équipements technologiques ou encore vêtements ou sacs à main… A noter qu’il vaut mieux surestimer et être bien couvert, plutôt que de minimiser afin d’obtenir une prime moins chère. Petit conseil supplémentaire : conservez les justificatifs d’achat et des photos de vos biens en cas de sinistre.
Comptabilisez les pièces de votre logement
Certains contrats considèrent comme pièce une surface de plus de 7m2 quand d’autres exigent plus de 9m2. Cuisine, salle de bains, toilettes, entrée et terrasse ne sont pas comptabilisées, à la différence des combles transformés en mezzanine ou en pièces à vivre. En outre, selon les contrats, une pièce de plus de 30 ou 40 m2 peut être considérée comme constituant 2 pièces.
Forts de ces conseils, il ne vous reste plus qu’à demander et à comparer des devis d’assurances habitation de différents acteurs de référence du marché comme Groupama, par exemple.
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